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人妻同事出差系列 _三个月宝宝认生是不是太早了?宝宝这2个成长奥秘你可能还不知道

"别人家的孩子至少要到六七个月才开始认生吧?你说我家的娃儿怎么会这么早就认生了呢?这正常吗?"

前几天,一个朋友跟我大倒苦水。原来,她家才三个月的宝宝竟然开始认生了。陌生人看一眼就要瘪起嘴巴哭,陌生人抱一抱那就哭得无敌厉害了。

其实,宝宝认生并非坏事,"认生"是宝宝自我保护、辨别亲人和陌生人的标志。

宝宝只有在能区分熟人和陌生人的基础上才会出现认生现象,才会对熟人亲近,对陌生人产生不安和恐惧。

三个月宝宝开始认生也是正常的,说明宝宝的认知能力有了进一步的发展,能够辨别熟悉和陌生的面孔了。

三个月宝宝认生是不是太早了?宝宝这2个成长奥秘你可能还不知道

01

"认生"时间和表现形式存在个体差异。

"认生",在心理学上也叫陌生人焦虑 ,指的是孩子接触陌生人而产生的恐惧、紧张和不安的情绪。

50%~80%的宝宝都会经历一个认生期,只不过认生早晚和程度因人而异,表现形式也不尽相同

大多数孩子从6个月开始认生,8~12个月达到高峰,15个月后逐渐结束。但也有孩子3、4个月就开始认生了,有的孩子却可能1岁以后才开始认生。

美国心理学家艾恩斯沃斯(M.Ainsworth)采用陌生情境(strange situation)测验,发现陌生人焦虑有不同表现形式:婴儿或者啼哭,或者紧紧抱住父母,拒绝陌生人的接触,或者只将目光从陌生人脸上移开。这些反应形式随环境变化而变化。

我们在平时也能接触到很多"认生"的孩子,他们有的接触陌生人时会哭,有的则表现得比较严肃、紧张。

三个月宝宝认生是不是太早了?宝宝这2个成长奥秘你可能还不知道

有些孩子对表情丰富、面容和善的陌生女性不怎么抵触,但对身材高大的陌生男性或年纪比较大的陌生老人,却会比较抗拒。

02

从面孔知觉发展的角度看,三个月宝宝"认生"是认知能力进步的表现。

随着月龄增长,宝宝逐渐能分辨出"熟悉"和"陌生"的面孔。

婴儿对面孔的知觉有一个发展过程,从这个过程来看,三个月龄的宝宝"认生"是有可能的。

  • 新生儿对面孔的知觉:可以辨认出妈妈(主要养育者)的大致轮廓。
有些研究者认为,新生儿接触的面孔比接触的其他刺激多,这种早期经验可以迅速地使大脑具备觉察面孔的能力。(《伯克毕生发展心理学:从0岁到青少年》)

从这个观点来看,虽然新生儿的眼睛不能很好地调焦,但由于他们不断看到妈妈的面孔,对母亲面孔的大致轮廓会比较敏感

三个月宝宝认生是不是太早了?宝宝这2个成长奥秘你可能还不知道

  • 2个月婴儿对面孔的知觉:辨认出妈妈(主要养育者)详细的面部特征。

2个月的婴儿,在能察觉所有刺激并把各个部分合为一体时,可以辨认出妈妈详细的面部特征,并且对之表现出偏好

  • 3个月婴儿对面孔的知觉:区分不同面孔的特征。

3个月左右的婴儿,能够对不同面孔的特征做出精细的区分。即便是有中等程度相似的两个陌生人面孔,他们也能区分出不同之处。

因此,可以说,宝宝最早开始辨认家人和陌生人的时间应该是3个月左右。

这个阶段的宝宝能够辨认出不同的面孔特征,并且偏爱自己母亲的面部特征。

三个月宝宝认生是不是太早了?宝宝这2个成长奥秘你可能还不知道

从这个角度讲,三个月龄的宝宝对自己偏爱的熟悉的面孔自然会感到亲切和安心,对不喜欢的不熟悉的面孔萌生出不安和恐惧也是可以理解的。

03

从依恋的发展角度看,3个月宝宝"认生"是依恋形成的表现。

英国心理学家约翰·鲍尔比指出,婴幼儿与养育者的情感联结——“依恋”会经过四个阶段的发展,最终达到"母亲-婴儿之间的动态平衡"。

这四个阶段分别是前依恋阶段(0~6周),"正在形成的依恋"阶段(6周~8个月),明确的依恋阶段(6~8个月到18~2岁)和双向关系的形成(18个月~2岁以后)。

这里我们主要根据前两个阶段来确认三个月龄宝宝的"认生"可能性。

三个月宝宝认生是不是太早了?宝宝这2个成长奥秘你可能还不知道

  • 0-6个星期,婴儿与父母的关系处于前依恋阶段。

这个阶段的宝宝还不认生,对熟人和陌生人反应没有差别。虽然他们已经能辨认妈妈的声音和气味,但是还没有依恋妈妈。与妈妈分开并不会给他们造成不安和焦虑,留在陌生人身边他们也不介意。

  • 6个星期到6~8个月,婴儿与父母的关系处于依恋形成期。

这个阶段的宝宝对熟人和陌生人开始有不同的反应

宝宝对熟悉的养育者形成信任感,会做出开心舒服的反应。比如,在跟妈妈在一起时,能够很自然地大笑和咿呀学语,在妈妈的怀抱里能很快安静下来。

三个月宝宝认生是不是太早了?宝宝这2个成长奥秘你可能还不知道

而对陌生人,正如《养育的选择》一书中所提到的:

"这时候宝宝如果见到陌生人会哭,不愿意让陌生人抱,这些都是正常现象。"

从这个角度讲,三个月龄的宝宝正处于依恋形成期,信任熟悉的养育者,并开始防备陌生人,出现认生现象也是有可能的。

04

如何应对孩子的"认生"?

  • 1.尊重孩子的发育特点,不要强迫宝宝亲近陌生人。

三个月宝宝还不具备记忆陌生人面孔的能力,要到4-6个月时,宝宝才能够知觉并记住独特的陌生成人的面孔—声音配对。

因此,跟宝宝见过几次面的亲友,对于三个月宝宝来说,还是陌生的。

当热情的亲友一见面就冲上来想抱宝宝时,我们千万不要把“认生”的宝宝硬塞给对方。

对于3个月已经有了认生反应的宝宝来说,陌生便等于危险,危险便等于未知伤害。面对陌生人,宝宝是缺乏安全感的。

这种时候若是忽略宝宝的感受,依旧强迫宝宝去跟陌生人亲近,那么宝宝会觉得更加孤立无援,更加恐惧不安,认生的程度也会因此加深。

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  • 2.给宝宝一个适应的心理缓冲期,减轻宝宝的“认生”程度。

对于认生的宝宝来说,既不能强迫他与陌生人接触,也不能避开与陌生人的接触。我们需要给孩子一个适应的心理缓冲期,让他们有一个慢慢适应陌生环境及陌生人的过程。

下面这个心理学实验充分说明了,给孩子一个适应的缓冲时间来熟悉环境,能够减轻孩子对陌生人的焦虑。

如果把10个月龄的婴儿领进一间陌生的屋子后,只过一分钟,陌生人就和他们接触,那么他们中的绝大多数(90%)会产生恐惧;但如果让他们花十分钟的时间熟悉环境,就只有大约一半的孩子对陌生人作出消极反应。

给孩子一些时间,让他先观察并熟悉周围的环境,然后再判断眼前的陌生人是否可靠,是否友好。

三个月宝宝认生是不是太早了?宝宝这2个成长奥秘你可能还不知道

等他对周围的环境和陌生人有了一定的熟悉度和好感度以后,我们可以再从中引导,让陌生人与孩子互动。

有研究表明,如果陌生人先让孩子占有主动地位控制彼此间最初的互动,他在孩子眼中的形象就容易变得更"友好",如果陌生人冒失地接近孩子,试图抱起孩子,则会引起孩子的焦虑和恐惧。

由此可知,宝宝对陌生人的反应跟陌生人的行为密切相关我们要避免宝宝被陌生人贸然抱起。

对于伸手要抱宝宝的亲友,我们应该跟他们说清楚,先让宝宝熟悉一下,再进行互动。

给宝宝一定的心理缓冲期,在宝宝熟悉环境并评估好陌生人的"友好"度的基础上,再与陌生人进行接触,宝宝内心的恐惧和焦虑会减少很多。

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  • 3.创造机会增强宝宝对陌生人的友好认知。

"认生"的宝宝也不能一直待在熟悉的家里。我们需要多带他出去串门或邀请别人来家里做客,并且尽量设计让陌生人和宝宝喜欢的食物或玩具同时出现。

比如,我们可以带上宝宝喜欢的安抚玩具,让宝宝在看到陌生人的同时得到玩具的陪伴。

当陌生人没有冒失地接触宝宝,而是以给宝宝一个熟悉的玩具开始互动行为,那么宝宝的不安和恐惧也就不会那么强烈。

熟悉的玩具对孩子来说是良好的刺激,这样良好的刺激伴随着陌生人出现,能够增强宝宝对陌生人的好感度。

三个月宝宝认生是不是太早了?宝宝这2个成长奥秘你可能还不知道

经过这样多次的接触,让宝宝体验到良好的刺激总是伴随着陌生人。慢慢地,宝宝对陌生人的不安感和恐惧感会渐渐弱化乃至消失。

总而言之,三个月的宝宝开始认生,并无不妥。这是宝宝认知能力进步和依恋形成的表现,我们不用担心。

但平时我们应注意不要强迫宝宝亲近陌生人,也不要让陌生人贸然抱起宝宝,最好多创造机会增强宝宝对陌生人的友好认知。如此,相信宝宝一定能够顺利地度过认生期的。

我是@树之椰,家有猴娃儿一枚,用心坚持亲子共读,用爱烹饪营养美食,用情分享育儿心得。欢迎大家和我一起交流和探讨育儿问题,助孩子健康成长!